Kuigi avokaado ei pruugi Sinu suud just vett jooksma panna, on see tegelikult - eriti just millegi muu heaga kombineerides - mõnus, kreemjas ja toitev vili. Oleme suviste toimetuste kiire vahepalana terve maasikahooaja söönud ja sellisel kujul teevad ka lapsed seda väga hea meelega :) Poes on tihti saada ainult kivikõvu avokaadosid, kuid sellepärast ei tasu meelt heita, nad järelvalmivad kodus kiiresti.
Neljale inimesele, kergeks vahepalaks, on vaja ainult..
1 avokaado
2 banaani
2 tassi maasikaid
Võid lisada ka tassi maitsestamata jogurtit, banaan ja maasikad on nii magusad, et suhkrut poleks ikka vaja lisada!
Blenderda või purusta saumiksriga kreemja tekstuuri tekkimiseni (väga palju pole ka vaja), naudi ja kobi kuniks lõunasöögini tagasi aeda või mere äärde! :)
No comments:
Post a Comment